Gesundheit braucht Bewegung - mit Freude

Herzlich willkommen beim Bewegungskontor Christiansen, ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Stöbern auf meiner Homepage!

 

Ihre Svenja Christiansen


Neuer Kurs ab Februar: Wassergymnastik

 

- zertifiziert - mit Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen

Sie erwartet Bewegung, Spaß und Entspannung im Wasser.

Dabei kräftigen Sie auf sehr gelenkschonende Weise Ihre Muskulatur,

trainieren Ihr Herz-Kreislauf-System und stärken Ihr Immunsystem.

Durch Wassergymnastik erfährt der Körper Geschmeidigkeit ohne Anstrengung,

die Stabilität und Standsicherheit werden verbessert.

Ganz nebenbei wird das Wohlbefinden gesteigert und Stress abgebaut.

 

Der nächste Kurs startet am Mittwoch, den 08.02.17, in der Zeit von 19:30 - 20:15h im Lehrschwimmbecken der Fridtjof-Nansen-Schule im Swatten Weg 10 in 22547 Hamburg - Lurup.

Der Kurs dauert 10 Wochen und die Kursgebühr beläuft sich auf 124,00 €.

Es handelt sich um eine kleine Gruppe mit 8 bis maximal 11 Personen.

Bei einer mindestens 80%igen Anwesenheit erstatten die gesetzlichen Krankenkassen

die Kosten bis zu 100 %. Die Erstattung variiert je nach Kasse. Die genaue Bezuschussung im Zweifelsfall bitte vorher bei Ihrer Krankenkasse erfragen!

 

Bei Interesse bitte ich um eine schriftliche Anmeldung unter meinem Kontaktformular oder per E-Mail an: christiansen@bewegungskontor.de. Anmeldeschluss ist der 05.02.17.

 

Für evtl. Rückfragen stehe ich Ihnen gern zur Verfügung.

 

Ich freue mich auf Sie!

 

 

Ihre Svenja Christiansen